นั่งสมาธิได้บุญมั้ย

จิตนิ่งสงบ นั่งแล้วอิ่มเอิบ
ไม่เบียดเบียนใคร เป็นบุญมั้ย?

นั่งสมาธิในสถานที่เหมาะสม
เช่น หน้าพระประธาน
ภาพพระประทับจิต ใจก็นุ่ม เยือกเย็น
นั่งวันละ 30 นาที เป็นบุญมั้ยล่ะ?